ほまれ一覧

どんな調味料よりも味を引き立たせる!マインドフルネスな食事

みそ汁

子どもの頃、食事中にテレビに熱中して箸が止まってしまい、母親にテレビを消された経験があるのは私だけではないと思います。

子どもにかぎらず、食事中にテレビを見たり、ケータイやスマホを見たり、何か考え事をしながら食べている人は多いのではないでしょうか。

何か食事以外のことをしながら食事をしていると、そのことに集中してしまい、今自分が食事をしているということに気づきにくくなります。

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「ありがとう」の反対の言葉とは?

arigatou

感謝の気持ちを伝える言葉、「ありがとう」。

「ありがとう」には反対の言葉があるのですが、なんだかわかりますでしょうか?

知っている人は別として、いきなりこの質問をされてもなかなか適当な言葉が思い浮かばないかもしれません。

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春が来た!?-暦の豆知識 – 【啓蟄】(けいちつ)二十四節気

harugakita

いよいよ春の到来か!と思うほど今日は暖かい日でした。

この冬は、凍てつく寒さの中で手足の感覚を失いながら山仕事など毎日外で作業していたので、ただ暖かいというだけで心がはずみ、幸せな気分にさせてくれます。

さて、そんな春めいた暖かさを感じた今日(2013年3月5日)は、暦(二十四節気)の上では【啓蟄】(けいちつ)という日にあたります。

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ブログ「地球生活NEO」とは?

earth

ブログ「地球生活NEO」は、数年間にわたって細々と運営していたブログ、「地球生活」を、新しくリニューアルさせたブログです。

リニューアルにあたって、まったく別のブログタイトルにすることも考えましたが、結局、「地球生活」というタイトルに愛着(執着?)があり、それを継承させることにしました。

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